ویدئوی زیر نمونهای از نحوه آموزش و مقدمه شروع دوره است
سبک زندگی چیست؟
هرچند که مفهومی به نام سبک زندگی، از دیرباز در همه تمدنها، کشورها و مردمان سرزمینهای دور و نزدیک و حتی کشور خودمان رواج داشته است و عبارتی چون سبک زندگی مفهوم ناآشنا و غریبی نیست؛ اما در طی این هزاران سال انسانها همواره کوشیدهاند ضمن شناختن بیش از پیش سبک زندگی خود، در راستای بهبود و مدیریت آن بهتر از گذشته عمل نمایند. در این بین حتی دولتها با پیادهسازی قوانین و وضع مقررات همواره تلاش گستردهای انجام دادهاند تا بر روی سبک زندگی افراد جامعه خود تاثیر بیشتر و معنادارتری بگذارند.
اما به هر حال تعریف سبک زندگی و مفهوم متعدد و پردازشهای کنونی در مورد آن، بسیار جدید و نو میباشد.
معمولاً نخستین استفاده جدی از لغت Lifestyle در متون جدید را به آلفرد آدلر روان درمانگر اتریشی نسبت میدهند (لغت Lebensstil).
هرچند به نظر میرسد آلفرد آدلر روانشناس اتریشی اولین فردی باشد که در این خصوص به صورت جدی صحبت به میان آورده باشد اما باید به این نکته دقت شود که وی سبک زندگی را بیشتر از جبنههای رفتارشناسی و شخصیت و تاثیرات تربیت دوران کودکی در بزرگسالی بیشتر مدنظر قرار داده و بدان میپردازد و چیزی که او ارائه داد با مفهومی که الان در سبک زندگی افراد با آن آشنا میشوند به کلی تفاوتهای فراوانی و محتوایی فراوانی با یکدیگر دارند. به طوری که امروزه، سبک زندگی، به شیوهای مشخص و قابل مشاهده جهت زیستن است. بر این اساس و با توجه به این تعریف هر یک از ما در طول دوران حیات خویش در حال پیروی از سبکی خاص در زندگی خویش هستیم. این سبک با توجه به اینکه میتواند تاثیر شگرفی در موفقیت و شکستهای ما در زندگی داشته باشد بسیار حائز اهمیت است.
در این دوره ما در مورد سبک انتخابی زندگی حرفهای صحبت خواهیم کرد. سبکی که هر فرد موفقی باید در زندگی خویش جاری سازد تا وی را برای رسیدن به موفقیت در کسب و کار و جامعه و به طور کلی زندگی موفق و کامیار نگه دارد.
بررسیهای زندگی همه افراد موفق حاکی از این موضوع است که همه آنها دارای سبک مختص به خود در زندگی هستند و خوب و بد معنای متفاوتی دارد. به عبارتی سبک زندگی موضوع و موردی قطعی و یکسان برای همه در زندگی نیست و هر فردی متناسب با آنچه که وی در زندگی خویش مطلوب میپندارد را میبایست با توجه به شرایط و موقعیتهایی که با آن دست و پنجه نرم میکند برگزیند. بنابراین ممکن است آنچه که برای من مطلوب باشد برای دیگری سمی مهلک (حالا واقعا نه اینقدر شور ولی کم و بیش) باشد.
من در این دوره با مطالعه نو بررسیهای به عمل آمده مواردی را که انجام میدهم و یا الگوی مناسبی برای اجرا دیدم را برگزیدم و در قالب این دوره آموزشی برای شما آماده و معرفی نمودم این سبک فعلا سبکی است که رعایت میکنم و به آن میپردازم؛ به احتمال فراوان با پیشرفت و رفتن به جلو و طی زمان این امکان وجود دارد که در آن تغییراتی به وجود آید و متناسب با شرایطم تغییراتی را اعمال نمایم، به حدی که برخی موارد اضافه و یا کم شوند. توصیه من به شما نیز همین است. شما سبک زندگی خود را بچینید و الگوبرداری نمایید و ببینید که کدام به درد شما میخورد و کدامیک نه و اگر چه تغییراتی در آن به وجود بیاورید میتواند مطلوب شما باشد. در این دوره خواهید دید؛ با تعاریفی که ارائه خواهد شد، شما ضمن آشنایی با سبک زندگی، معیارها و الگویی برای انتخاب سبک زندگی متناسب خودتان در اختیار خواهید داشت. سبکی که هر روزه میتوانید در صورت لزوم تغییرات بهتر و بهتری را برای خود ترسیم و انتخاب نمایید.
پس بنا به اهمیت موضوع مجدد متذکر میشوم، «سبک زندگی، چیزی نیست که برای همیشه به صورت ثابت باقی بماند»، بلکه شما میآموزید با توجه به شرایط و آنچه که برای شما نه هیچ فرد دیگری مناسب است، از آن بهره کافی و لازم را ببرید.
امیدوارم در لحظه لحظه زندگیتان موفق و کامیار باشید.
امید است با تهیه این بسته آموزشی که تلاش زیادی برای شناسایی سبک زندگی و اجزا و انجام آن که بیشک در موفقیت شما مثمر ثمر خواهد بود گام بلندی در راستای موفقیت و کامیارشو بودن خود بردارد.
امیدوارم در لحظه لحظه زندگی موفق و کامیار باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.